Sorvete de banana
Rendimento: 1 porção
Validade: consumir na hora
Ingredientes
Modo de preparo
1. Congele as bananas maduras com casca lavadas e embrulhadas em papel manteiga, deixando uma noite ou 4 horas.
2. Retirar a casca e picar a banana congelada.
3. Bater no liquidificador no pulsar, com o cacau.
4. Consumir imediatamente.
5. Não dá para por muitas bananas ponha até 4 por vez e se sobrar jogue fora porque oxida se guardar.
* Receita elaborada pela Nutricionista Maria Cristina Menks Ribeiro. Fonte: http://www.vponline.com.br/blog
Opões: acrescente 2 colheres de sopa de água no liquidificador para ficar mais fácil triturar.