Bananinha de aveia com castanha

 

Ingredientes

  • Banana passa: 5 unidades
  • Aveia em flocos grossos: 5 colheres sobremesa
  • Castanha de caju natural: 5 colheres sobremesa

 

Modo de preparo 

  1. Triture grosseiramente as castanhas de caju.
  2. Leve-as à uma frigideira em fogo baixo por no máximo 2min, sempre mexendo. Reserve.
  3. Desmanche as bananas passas com um garfo ou com um pilão.
  4. Misture todos os ingredientes com a mão, vá amassando até toda a aveia e a castanha incorporarem na aveia.
  5. Divida em quatro partes e molde no formato que preferir: de barrinhas, quadradinhos ou bolinhas.