Mistura para arroz 5 grãos

 

  • Arroz integral cateto: 150g
  • Arroz vermelho:150g
  • Arroz negro: 100g
  • Cevada: 50g
  • Quinoa: 50g

Observações

Depois de cozido o vermelho vai prevalecer. Para manter as cores de cada cereal, eles devem ser cozidos separadamente e misturados depois de prontos.